大宮で23年以上の、プライベートサロン山本でございます。
皆様、最近は気温が低下して肌寒くなってきましたが、体調は如何でしょか?
老化の象徴的な現象として恒常性を保つ力が低下というものが挙げられます。
恒常性を保つということは、同じ状態を維持するということであり、寒暖差や外界の変化に関わらず、私たちは、体の中を一定に保とうとする働きが備わっています。
この恒常性を保つ働きが年齢とともに低下してきます。
低下すると、どうなるでしょか?
暑さや寒さに弱くなってきます。
特にこの時期は体温が下がって全身の抵抗力が落ちることで、免疫力が低下して
体調を崩しやすくなってしまうことがあります。
たとえば、私たちの体温が1度下がると、免疫力は30パーセントも低下すると言われています。
逆に言えば、恒常性をうまく保つことができれば免疫力低下を予防できることになります。
そこで、アロマセラピー【芳香療法】である精油とマッサージによるアロママッサージを
お勧めいたします。
私たちの恒常性を保持するためには大変効果的です。
国際シデスコ認定アロマセラピストが、その方の肌、心、身体の状態に応じた、有効な精油を選択してブレンディングして施術していきます。