大宮で21年以上、エステティック歴31年以上サロンdeエステKY山本です。
私たちは、普段無意識のうちに、その人の見た目年齢を決めている
要素として、お顔の肌の状態や体型など全体像から判断してしまいます。
特に、【老化は体型から現れやすい】と言えます。
体型は主に【骨格】【筋肉】【脂肪】で構成されています。
20代をピークに骨や筋肉が減少して、脂肪は増える傾向が一般的
な老化現象です。
骨や筋肉は、普通の生活をしていれば極端に低下することはないのですが、
脂肪は30代に入ってから増えてくることがあります。
その原因は、代謝が落ちてくるからなのです。
30代、40代になっても20代の頃と同じ食事をとっていれば、
消費されなかったエネルギーが脂肪となって体についてくるのです。
これが中年太りなのです。
では、若々しいボディラインを保つためには、
余分な脂肪を無くす。
バランスよく筋肉を鍛えれば同時に骨も強化できる。
抗重力筋を鍛えて、背筋がすっと伸び姿勢も良くなる。
というシフトにさせれば、見た目の若々しさを叶うことが
できるのです。
それが、
効果が早い!楽に痩せる!痛くない!
サロンdeエステの痩身コースなのです。
年齢を感じさせないボディラインづくり!
ぜひお試しください。