大宮で２１年以上、エステティック歴３１年以上サロンdeエステKY山本です。

筋肉を落とさずに脂肪をだけを減らすのは、

筋肉】と【ダイエット】の関係が重要です。

このような背景には、加齢による【代謝】の低下があります。

代謝というのは体が消費するエネルギーのことです。

つまり、【消費力】が落ちているのに２０代と同じ量を食べていれば、消費

されなかった分が脂肪となって体に蓄積されていきます。

その代謝を高めるカギは【基礎代謝】です。

実は歩いたり、仕事の活動量など私たちが消費するエネルギーは全消費エネルギー

の３０～４０パーセントほどしかありません。

残りの６０～７０パーセントを占めているのが生命維持のためのエネルギーである

【基礎代謝】なのです。

だから、サロンdeエステKYの痩身コースは、

余分な脂肪を効率よく燃焼させるキャビフル機器で気になる脂肪を柔らかく、セルライト分解させ、

EMSでバランスよく筋肉を鍛えることで、基礎代謝をあげることで、

【脂肪がたまりにくい体】をつくることができるのです。