大宮のエステサロン・サロンdeエステKY山本です。
今日は腋の電気脱毛の施術にお越し頂きましたI様、
いつもよりお顔がむくんで、まぶたも重い感じで、すっきりしていない状態・・・でした。
お顔のむくみは、血流やリンパの流れが滞り、老廃物や余分な水分が溜まって起こる症状なのです。
筋肉の中には、沢山の血管や神経が複雑に通っていて、常にきれいな酸素や水分、栄養分を運んでいます。
ところが、筋肉の低下によって固まってしまうのです。
すると血管は固まった筋肉に押しつぶされて、血行不良により、酸素や栄養分や水分を皮膚に運ぶ為の通り道がふさがれてしまい、排泄を妨げてしまいます。
それで発生するのが、【むくみ】なのです。
表情筋の低下は、血流が悪くして、余分な水分を溜めてしまいます。
大宮のサロンdeエステKYでお顔のむくみが解消できますよ！！
解消するには、
※お顔の筋肉を鍛えて柔軟にすること。
※リンパや血流を促がすマッサージをおこなうこと。
食事の面では、
◎塩分のとりすぎは浸透圧の関係で血管の外に多くの水分がしみ出してむくみやすいです。
※カリウムは、むくみの大敵である『塩分』を体外に排出する役割があります。
カリウムを多く含む食品は、じゃがいも、さつまいも、キノコ類、ほうれん草、玄米、海藻類、ナッツ、豆類、バナナ、りんご、キウイ、スイカなどがあります。
◎冷たいものの飲みすぎによる冷えは、血行が悪くなり、むくみの原因になります。
◎アルコールの飲みすぎは、分解されるときに水分を呼び込んでしまうので、飲んだ翌日はむくみやすいです。
ただし、慢性的にむくみがある方は、フェイシャルエステ・リフティングコースをお薦めです。
根本となる表情筋の低下を精密に強化していきます。
アロママッサージによる、精油の薬理成分が、リンパ液や血流を促がしてむくみを解消してくれます。
気になる方はご連絡下お待ちしております。
